Depuis bientôt dix ans, j'explore avec passion l'univers du cheminement personnel. J'ai découvert que se confronter à sa propre réalité (émotions, conditionnements, croyances, image de soi etc...) n'est pas toujours évident, loin de là. Mais j'ai aussi appris  que regarder cette réalité en face, l'accueillir avec bienveillance plutôt que de la fuir nous permet d'aller beaucoup plus loin. Plus loin dans la connaissance de soi, des autres, et du monde qui nous entoure.

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J'ai compris que c'est en s'écoutant, en continuant à se découvrir, à s'apprendre, que l'on arrive à se dépasser, à progresser, à améliorer ce que l'on souhaite améliorer, à vivre ce que l'on a choisi de vivre, aligné avec ses valeurs et ses aspirations.

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C'est pour cela, que j'ai choisi de me former à la relation d'aide à travers la sophrologie, afin de mettre à profit mon expérience personnelle et mes compétences pour accompagner les personnes, qui comme moi, ont le désir de cheminer vers la plus grande version d'elles-mêmes.

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